Para empresas
Más rentabilidad,
menos ruido.
El problema
En la dirección de una empresa, el estrés crónico funciona como un impuesto que nadie ve.
Con la cabeza saturada se analiza peor, se pierde perspectiva y se acaba resolviendo los problemas cuando ya han aparecido en lugar de anticiparlos. La responsabilidad es la misma de siempre; lo que pesa es la carga emocional que le añadimos.
Gestionar mejor la agenda o irse de retiro un fin de semana ayuda poco. Lo que se puede entrenar es la herramienta con la que trabajas: la mente.
Piensa cuántas decisiones malas has tomado solo por saturación.
Cuando se silencia la mente, estamos en paz.
Qué se consigue
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Una cabeza despejada ve lo que otros pasan por alto y encuentra salida en situaciones complicadas o de conflicto.
Anticiparse
Dejar de apagar fuegos. Decidir bien hoy para no tener el problema mañana.
No quemarse
Transformar la presión antes de que se acumule y acabe en agotamiento.
Mandar en la cabeza
Darse cuenta de los diálogos internos y los patrones que limitan cómo actúas, decides y te relacionas.
Estar donde estás
No se trata de tener más horas, sino de estar presente en las que tienes. Más foco, más concentración.
Equipos
Un líder menos reactivo genera relaciones más tranquilas y gente más implicada.
Vivir más ligero
Al bajar el ruido vuelve una sensación de equilibrio que se nota también fuera del trabajo.
Decidir
Un protocolo propio para las decisiones críticas, las que se toman con presión y poco tiempo.
- Silencio interior
- Valoración consciente
- Observación
- Conciencia corporal
El objetivo es decidir desde la claridad y la intuición, no desde el miedo.
Formatos
| Formato | Qué es |
|---|---|
| Conferencia | Una hora para asociaciones, cámaras de comercio, escuelas de negocio o comités de dirección. Teoría justa y casos reales. |
| Mentoría | Después de la conferencia, quien quiera puede contratar el acompañamiento para diseñar y poner en marcha su propio plan en su empresa. |
| En el puesto | Pasar uno o varios días con el directivo, en su trabajo, para que vea cómo y cuándo aplicarlo. |
| Seminario | Intensivo, también al aire libre, con la estructura adaptada al grupo. |